-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в VALERI-ELIN

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.10.2013
Записей: 5255
Комментариев: 25180
Написано: 40142


Антистрессовая ванна + скраб

Пятница, 20 Июля 2018 г. 14:50 + в цитатник

iAGHt3-QF70 (700x462, 274Kb)

Для принятия антистрессовой ванны отлично подойдёт смесь из 5 столовых ложек сушеной лаванды и 1/2 чайной ложки сухих листьев шалфея.


Залейте травы стаканом кипятка и прогрейте в течение 15 минут
на паровой бане. Дайте настояться в течение двух часов,
процедите через сито, затем добавьте 5–6 капель лимонного масла.

Когда ванна наполнится, влейте настой в воду и добавьте 3–4 столовых ложки морской соли.

Если кожа сухая можно влить в ванну 1 л молока.
Можно также положить в небольшой марлевый мешочек 100 г овсяных хлопьев и опустить его в ванну.

Расслабьтесь и полежите в ванне минут 20.

Сразу после этого очистите кожу тела и лица скрабом,
например, с грецкими орехами.
1/4 стакана очищенных грецких орехов измельчите в кофемолке.
Смешайте с 50 г оливкового масла и 1 столовой ложкой меда.

Полученную смесь втирайте в кожу в течение нескольких минут.

Рубрики:  молодость-здоровье/Советы,Рецепты и др.
Метки:  

Процитировано 4 раз
Понравилось: 6 пользователям