-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в VALERI-ELIN

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 17.10.2013
«аписей: 5230
 омментариев: 25092
Ќаписано: 40028


Ќјѕ»“ » —  ”– ”ћќ… - —≈ –≈“ ”Ќ» јЋ№Ќќ√ќ ƒќЋ√ќЋ≈“»я

—реда, 15 Ќо€бр€ 2017 г. 12:31 + в цитатник

5420033_kurkumpohudrec (520x294, 25Kb)

ќстров ќкинава – рекордсмен по числу долгожителей. —редн€€ продолжительность жизни мужчин на ќкинаве – 88 лет, женщин – 92 года. —екрет здоровь€ и рекордного долголети€ жителей €понской префектуры ќкинава заключаетс€ в употреблении уникальных напитков на основе куркумы. –егул€рное употребление этого напитка позволит снизить риск возникновени€ онкологических заболеваний, инфаркта и инсульта.  роме того, уже с первых приемов вы почувствуете бодрость и удивительный прилив сил.


 ак продлить молодость и исцелить организм? 

◄ ÷елебный напиток с куркумой и лаймом 

Ќеобходимые ингредиенты: 
- 1 стакан кип€тка 
- 1/4 ч. ложка куркумы 
- 1 ч. ложка сока лайма (или лимона) 
- 1 ч. ложка сахара 

Ќеобходимо четверть чайной ложки куркумы залить кип€тком и дать насто€тьс€ в течение пары минут. ƒобавить сок лайма, сахар и перемешать. ƒл€ усилени€ полезных свойств этого напитка можно добавить в него немного сушеного корн€ имбир€. 

◄ ÷елебный напиток с куркумой, медом и молоком 

Ќеобходимые ингредиенты: 
- стакан теплого молока 
- 1/4 ч. ложка куркумы 
- чайна€ ложка меда 

Ќеобходимо залить куркуму теплым молоком, накрыть крышкой и дать посто€ть в течение 5 минут, после чего добавить мед. 

Ѕудьте здоровы! 

********************************** 

Ћечебные свойства куркумина — главного компонента распространенной восточной пр€ности — св€заны со способностью его молекул внедр€тьс€ в мембраны клеток организма, укрепл€€ их и дела€ более устойчивыми к инфекци€м, установили ученые из ћичиганского университета (—Ўј). 

»сследователи отмечают, что куркума — €рко-желтый порошок, широко используемый в восточной кухне дл€ придани€ блюдам характерного вкуса и цвета — столети€ми использовалась в народной медицине дл€ лечени€ ран, инфекций. ¬ насто€щее врем€ установлено, что куркумин обладает антиоксидантным, антиканцерогенным и антимутагенным, противовоспалительным действием и может быть полезен дл€ создани€ новых лекарственных средств. 

ƒетальное исследование взаимодействи€ куркумина с мембранами на уровне атомов ранее никем не предпринималось. ќказалось, что молекулы куркумина располагаютс€ друг напротив друга у внешнего и внутреннего сло€ мембраны. —оедин€€сь друг с другом химическими св€з€ми, куркумин «сшивает» слои, дела€ мембраны более прочными, передает –»ј «Ќовости». 

”ченые также вы€снили, что куркума стимулирует иммунную систему человека и помогает разрушать блокирующие работу мозга вредные протеины. ѕод вли€нием этого вещества увеличиваетс€ общее число лейкоцитов и антител-образующих клеток, а также возрастает фагоцитарна€ активность макрофагов. 

 уркума — прекрасный природный антибиотик. Ёто качество делает ее поистине бесценной.  азалось бы, аптеки полны антибиотиками, но, в отличие от синтетических препаратов, пр€ность-лекарство не ухудшает состо€ние желудочно-кишечного тракта и не разрушает печень. 

Ќапротив, при употреблении куркумы повышаетс€ активность кишечной флоры и улучшаетс€ пищеварение. ѕоэтому, заболев, не торопитесь в аптеку, а попробуйте воспользоватьс€ куркумой. 

Ќаучно доказано, что куркума эффективна дл€ снижени€ уровн€ холестерина и сахара в крови и борьбы с раком. ќна также известна как мощный антиоксидант, противовоспалительное и антисептическое средство. 

— помощью куркумы можно см€гчить негативные последстви€ лучевой терапии, улучшить состо€ние больных с алкогольным циррозом и даже помочь в лечении болезни јльцгеймера. Ёта пр€ность — незаменима€ поддержка дл€ тех, кто ослаблен после хронической болезни или болен. 

ќна согревает и прекрасно очищает кровь и способствует образованию новых кров€ных клеток. явл€етс€ хорошим средством дл€ улучшени€ пищеварени€, особенно при употреблении т€желой пищи. “акже куркума снижает влечение к сладкому и жирному. 
∆елтое крас€щее вещество куркумин способствует опорожнению желчного пузыр€. Ёфирное масло увеличивает образование желчи в печени, задержи-вает рост бактерий. 

 уркуму следует употребл€ть при тех болезн€х желудочно-кишечного тракта, причиной которых €вл€етс€ пониженное желчевыделение. ќна имеет желчеобразующее и желчегонное действие — увеличивает синтез желчной кислоты более чем на 100%, снижает выделение и кислотность желудочного сока, уменьшает содержание холестерина в крови. Ќесмотр€ на это, официальна€ медицина использует куркуму крайне мало. 
ѕри исследовании куркума показала €рко выраженный гепатопротекторный эффект. Ѕыло установлено, что куркума подобно силимарину защищает печень от разнообразных токсических веществ, включа€ четыреххлористый углерод. 

 уркумин обладает мощным противовоспалительным действием. ќрально принимаемый куркумин про€вл€ет такую же эффективность, как и кортизон или фенилбутазон, при остром воспалении и наполовину слабее, чем эти лекарства, при хроническом воспалении, но без побочных про€влений. 

ѕроведенные в —Ўј исследовани€ показали, что куркума уменьшает отеки при артрите.  уркумин оказывает и противо€звенный эффект, подавл€€ геликобактер пилори (Helicobacter pylori).  уркума используетс€ также как противовоспалительное средство при проблемной коже. 

 уркумин, который создает запах и привкус куркумы, а также его производные сдерживают развитие опухолей. “аким образом, люди, которые потребл€ют большое количество пищи, приправленной карри, менее подвержены опасности заболевани€ раком. 

¬ клинических испытани€х на 15 пациентах с продвинутой стадией рака толстого кишечника была установлена высока€ терапевтическа€ активность экстракта куркумы, эквивалентного 180 мг куркумина, принимаемого перорально. 

 уркумин снижает уровень вредного холестерина (липопротеидов низкой плотности) в крови и нормализует состав крови.  уркума не только очищает и улучшает циркул€цию крови, но и стимулирует образование эритроцитов, а также уменьшает агрегацию тромбоцитов. 

Ёто растение регулирует обмен веществ, корректиру€ как избыточность, так недостаточность метаболических процессов, и способствует усвоению белка. ѕоэтому экстракт куркумы входит в состав современных препаратов дл€ коррекции фигуры. 

¬ »ндии куркума на прот€жении многих лет считаетс€ средством, сохран€ющим молодость и красоту. Ќаселение »ндии убеждать в полезности этой пр€ности не нужно — практически ни одна трапеза не обходитс€ здесь без нее. “ем же, кто не привык использовать куркуму на кухне, можно посоветовать принимать ее в чистом виде как лекарственное средство. 

ѕри сахарном диабете эффективно съедать треть чайной ложки порошка, запива€ его большим количеством воды, перед каждым приемом пищи. ј дл€ нормализации индивидуального баланса и очищени€ организма полезно выпивать на ночь стаканчик молока с медом и щепоткой куркумы. 

 уркума оказывает целебное действие люд€м с любой группой крови, но ее нельз€ принимать беременным женщинам.)

–убрики:  молодость-здоровье/—оветы,–ецепты и др.
Ќапитки
ћетки:  

ѕроцитировано 38 раз
ѕонравилось: 15 пользовател€м



altinira   обратитьс€ по имени —реда, 15 Ќо€бр€ 2017 г. 12:57 (ссылка)
ƒоброго денечка! — благодарностью!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку