-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в VALERI-ELIN

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 17.10.2013
«аписей: 5231
 омментариев: 25099
Ќаписано: 40036


¬кусный рецепт дл€ восстановлени€ суставов

¬торник, 15 Ќо€бр€ 2016 г. 12:00 + в цитатник

Carrot-Pineapple-Ginger-Tumeric-Juice-6-850x400 (700x329, 169Kb)

¬ большинства людей в пожилом возрасте по€вл€ютс€ такие боли в следствии плохого питани€, малоподвижного образа жизни или, наоборот, т€желого физического труда.

Ќо если суставы бол€т в молодом возрасте, это свидетельствует о нарушении кровообращени€ синовиальной оболочки сустава и разрушении суставного хр€ща!

Ётот рецепт послужит профилактикой по€влени€ подобного заболевани€. ≈сли же боли теб€ уже мучают, оно поможет как укрепить суставы, так и облегчить непри€тные ощущени€.

„ем лечить боль в суставах

»Ќ√–≈ƒ»≈Ќ“џ

  • 250 мл апельсинового сока
  • 150 г овс€ной крупы
  • 200 мл воды
  • 1 ч. л. молотой корицы
  • 300 г ананаса
  • 20–30 г мЄда
  • 50 г миндал€

ѕ–»√ќ“ќ¬Ћ≈Ќ»≈

  1. —вари овес и дай ему остыть.
  2. ƒобавь в овс€ную кашу апельсиновый сок, воду, ананас, корицу, мЄд, миндаль. ’орошенько все перемешай при помощи блендера до однородной консистенции.

ѕ–»ћ≈Ќ≈Ќ»≈

”потребл€й 100 мл смеси каждое утро за 20 минут до завтрака. ќчень хорошо, если ты утром выпиваешь еще и стакан воды. “аким образом средство лучше усвоитс€ организмом.

ƒ≈…—“¬»≈

  1. јпельсин и ананас очень богаты витамином —, который помогает укрепить кости, сухожили€ и св€зки. ”становлено, что при инфекционных артритах, нар€ду с другими нарушени€ми внутренней среды больного сустава, снижаетс€ активность именно этого витамина. “акже он обладает мощным противовоспалительным действием.
  2.  орица содержит волокна и кальций, которые укрепл€ют суставы. ”лучшает кровообращение, снижает уровень холестерина и сахара в крови.
  3. ќвес содержит кремний, магний, фосфор и калий. ќн восполн€ют баланс кремни€ в организме, укрепл€ет сосуды и опорно-двигательную систему человека.
  4. ћиндаль содержит различные минералы, абсолютно необходимые дл€ здоровь€ костей.  альций, магний, марганец и фосфор участвуют в поддержании их прочности.

¬от такое эффективное средство можно приготовить в домашних услови€х дл€ предотвращени€ серьезных заболеваний суставов. ќно также очень полезное дл€ желудочно-кишечного тракта.

Ётот рецепт будет полезным и дл€ твоих друзей!

http://allwommen.ru/unikalnyj-recept-vosstanovleniya-sustavov.html

–убрики:  молодость-здоровье/—оветы,–ецепты и др.
народна€ медицина
Ќапитки
ћетки:  

ѕроцитировано 25 раз
ѕонравилось: 15 пользовател€м



таила   обратитьс€ по имени ¬торник, 15 Ќо€бр€ 2016 г. 12:37 (ссылка)
—пасибо за советики, Ћеночка!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
liberiana   обратитьс€ по имени ¬торник, 15 Ќо€бр€ 2016 г. 15:18 (ссылка)
—пасибо, пригодитс€)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јлла_—тудентова   обратитьс€ по имени ¬торник, 15 Ќо€бр€ 2016 г. 15:57 (ссылка)
0_d689d_c3d2f181_orig_cr (350x232, 182Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Domro4ka   обратитьс€ по имени —реда, 16 Ќо€бр€ 2016 г. 00:30 (ссылка)
«дорово!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку