-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в VALERI-ELIN

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 17.10.2013
«аписей: 5166
 омментариев: 24912
Ќаписано: 39776


—основа€ хво€: отвары дл€ иммунитета и прин€ти€ ванн

¬торник, 06 —ент€бр€ 2016 г. 11:45 + в цитатник

vanny-iz-hvoi-01 (542x338, 151Kb)

»з сосновой хвои можно готовить полезные отвары, которые примен€ют дл€ внутреннего и наружного использовани€. ¬ этих, казалось бы, невзрачных иголочках находитс€ очень большое количество полезных веществ, таких как эфирные масла, фитогормоны и фитонциды, хлорофилл, аскорбинова€ кислота, витамины K, E, PP, группы B, железо и др. ’войные лапы вечнозелЄного дерева можно собирать круглый год. Ћетом — гул€€ по лесу, зимой — ката€сь на лыжах, ну и с новогодней Єлки, за которой никуда ходить не нужно.

ѕоливитаминное средство из хвойных иголок сосны укрепит ослабленный в зимние мес€цы организм. ¬едь в морозную погоду тратитс€ больше энергии на поддержание нормальной температуры тела.

–ецепт витаминного отвара

¬итаминный напиток готов€т из 0,5 стакана измельчЄнных иголок. »х нужно залить 500 г воды и кип€тить на слабом огне 10 минут. ѕосле настаивани€ в течение 4 часов, отвар процеживают, добавл€ют 2 ч. л. лимонного сока и пьют по 100 г перед едой. „тобы насытить организм достаточным количеством витаминов, употребл€ть его нужно трижды в день.

–ецепт от простуды

ƒл€ сн€ти€ симптомов простуды напиток готовитс€ следующим образом: веточки сосны вместе с хвоей нужно мелко порубить, залить 1 л гор€чего молока и прокип€тить 10 минут, непрерывно помешива€. Ќасто€в 1 час, смесь процеживаем и добавл€ем мЄд. √отово! ѕолученный отвар в течение дн€ небольшими глотками нужно выпить весь. ј между прочим, это чудесное варево можно использовать и как отхаркивающее средство.

–ецепт от зубной боли

ќтваром из сосновой ветки, которую нужно прокип€тить 5 минут в литре воды, поласкают рот при зубной боли. ’война€ микстура снимет отЄк благодар€ содержанию в ней дубильных веществ. ќна позволит дождатьс€ приЄма врача без изнур€ющей боли.

–ецепт отвара дл€ прин€ти€ ванн

ѕринима€ через день хвойные ванны, желательно курсом в 10–15 процедур, вы очистите свой организм от шлаков и токсинов. Ѕлагодар€ им, вы сможете расслабитьс€, успокоитьс€, значительно улучшить своЄ самочувствие. ’война€ ванна обладает потогонными и желчегонными свойствами. ѕосле еЄ прин€ти€ нужно ополоснутьс€ тЄплой водой и лечь в постель.

—пособ приготовлени€: сосновые ветки заливают водой в пропорции 1:7 и кип€т€т в течение 30 минут. ƒалее всЄ это нужно накрыть крышкой и дать насто€тьс€ 12 часов. ѕолучившийс€ насыщенный отвар добавл€ют в тЄплую воду дл€ прин€ти€ ванны. Ќаходитьс€ в ней можно не более 15 минут в таком положении, чтобы область сердца была над водой.

 

¬от такие простые рецепты помогут вам использовать полезные свойства сосны на благо своего здоровь€ и хорошего самочувстви€!

 

http:/www.zdortegi.ru/sosnovaya-hvoya/

–убрики:  молодость-здоровье/—оветы,–ецепты и др.
ћетки:  

ѕроцитировано 8 раз
ѕонравилось: 7 пользовател€м



таила   обратитьс€ по имени ¬торник, 06 —ент€бр€ 2016 г. 14:12 (ссылка)
”шла в лес за сосной! Ўутка! —пасибо Ћеночка!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку