-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в VALERI-ELIN

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.10.2013
Записей: 5215
Комментариев: 25037
Написано: 39958


Как сделать согревающую подушку

Четверг, 11 Февраля 2016 г. 12:01 + в цитатник
5420033_ynUTn3ZYuKc (604x604, 57Kb)
Согревающая подушка помогает уменьшить любую боль, и при этом ее совсем не сложно сделать своими руками. Если вас мучает мигрень, боль в мышцах, менструальная боль, боль в пояснице, или если вы просто замерзли, то такая подушка вам очень пригодится. В этой статье описаны несколько способов, как сделать согревающую подушку. Все зависит от того, какие у вас есть материалы и сколько вы можете уделить времени шитью подушки.
 
Метод 1 Как сделать согревающую подушку из носка
5420033_670pxMakeaHeatingPadStep1Version2 (670x503, 117Kb)
Самый простой способ сделать согревающую подушку для многократного использования – заполнить ее рисом. Все, что вам понадобится – это старый носок, немного риса, иголка с ниткой, чтобы плотно его зашить и микроволновая печь.
Найдите чистый, не дырявый носок из хлопка подходящего размера и насыпьте в него рис.
Заполните носок рисом до половины или на три четверти. 
Не заполняйте носок до краев. Немного свободного пространства нужно для того, чтобы подушка хорошо гнулась и плотно прилегала к коже.
Необходимо, чтобы подушка могла принять форму тела. 
Кроме риса можно использовать кукурузу, ячмень, овсянку или фасоль.
5420033_670pxMakeaHeatingPadStep2Version2 (670x503, 121Kb)
Попробуйте добавить масло лаванды. Если вы планируете использовать согревающую подушку при головной боли, то можете добавить в нее травяной компонент. Лучше всего для этой цели подойдет масло лаванды. Просто добавьте к рису 4-6 капель 100% эфирного масла лаванды. 
Сначала капните в рис масло, а затем наполняйте им носок.
Можно добавлять масла из других трав: майорана, лепестков роз или розмарина. 
Можно воспользоваться сушеными травами.
5420033_670pxMakeaHeatingPadStep3Version2 (670x503, 120Kb)
Завяжите или зашейте носок. Заполнив носок рисом, нужно сделать так, чтобы он не высыпался. Если вы умеете шить, то достаточно просто зашить горловину носка.
Можно сделать еще проще – завязать конец носка.
Постарайтесь завязать как можно ближе к концу носка.Завяжите носок потуже, чтобы рис не высыпался. 
5420033_670pxMakeaHeatingPadStep4Version2 (670x503, 116Kb)
Заполнив носок рисом, подогрейте его в микроволновой печи. Сколько понадобится времени, чтобы его нагреть, будет зависеть от величины носка и количества риса.
Обычно достаточно 1,5-2 минуты.
Следите за носком с рисом, пока он нагревается. Рядом с носком можно поставить чашку с водой из соображений безопасности. 
 
Метод 2 : Как сделать согревающую подушку из застегивающегося пакета для заморозки
5420033_670pxMakeaHeatingPadStep5 (670x503, 134Kb)
Возьмите пакет для заморозки с застежкой. Пакет должен быть предназначен для использования в микроволновке, иначе он расплавится и задымится. Если вы нашли какой-то пакет на кухне и сомневаетесь, можно ли его нагревать в микроволновке, то лучше не рискуйте.
Убедившись в том, что пакет можно нагревать в микроволновке, заполните его рисом. примерно на три четверти, а затем закройте сверху замочек по всей его длине. [9]
Положите его в микроволновку. Нагревайте пакет в течение одной минуты. Если потребуется, подождите еще несколько секунд. Когда пакет нагреется, достаньте его из микроволновой печи и заверните в небольшое полотенце или другой кусок ткани, чтобы не обжечься. [
 
Метод 3 Как сшить согревающую подушку
5420033_670pxMakeaHeatingPadStep8 (670x503, 115Kb)
Выберите подходящую ткань. Сшить согревающую подушку можно из чего угодно, однако лучше отдать предпочтение хлопковой ткани. Можно, например, использовать старую футболку или наволочку. Хлопок подойдет лучше всего, так как он хорошо выдерживает высокие температуры. Выбирая ткань, ориентируйтесь на то, можно ли ее гладить сильно разогретым утюгом.
5420033_670pxMakeaHeatingPadStep9 (670x503, 132Kb)
Отрежьте кусок ткани нужного размера. Согревающая подушка может быть любого размера и формы. Главное, чтобы в готовом виде она помещалась в микроволновку. Чаще всего подушки делают прямоугольной формы, но это необязательно, и форма может быть любой. 
Если вы хотите, чтобы получился прямоугольник, то в качестве лекало можно использовать какую-нибудь книгу. Если должен получиться круг, то подойдет тарелка. Также можно сделать подушку из рукава старой рубашки. 
5420033_670pxMakeaHeatingPadStep10 (670x503, 96Kb)
Вырезав два кусочка ткани одинаковой формы и размера, скрепите их булавками, чтобы удобнее было шить. На данном этапе лицевая сторона изделия должна быть обращена вовнутрь. Сшивать нужно с изнаночной стороны. Сшейте вместе эти два куска ткани, прострочив их на машинке или прошив вручную. Прошейте вдоль всех краев, но обязательно оставьте зазор в 3-5 см с одной стороны. Это нужно для того, чтобы вывернуть ткань и засыпать вовнутрь рис.
5420033_670pxMakeaHeatingPadStep12 (670x503, 127Kb)
Засыпьте вовнутрь рис примерно на три четверти. и наглухо зашейте. 
 
Как пользоваться согревающей подушкой
 
Прикладывайте ее, если у вас болит спина в поясничном отделе. Считается, что прикладывание тепла к пояснице помогает уменьшить боль в этой области, поскольку тепло способствует расслаблению напряженных мышц. Просто приложите согревающую подушку на 15-20 минут к пояснице или тому месту, которое у вас болит. 
5420033_670pxMakeaHeatingPadStep13_1_ (670x503, 175Kb)
Используйте согревающую подушку, если у вас болит голова. Головная боль или мигрень, возникшая из-за перенапряжения мышц, может уменьшиться под воздействием тепла. Для того чтобы стало легче, просто приложите подушку к голове или шее.
5420033_670pxMakeaHeatingPadStep16 (670x503, 136Kb)
5420033_670pxMakeaHeatingPadStep15 (670x503, 151Kb)
Пользуйтесь согревающей подушкой при различных болях. Прикладывайте согревающую подушку к любому месту на теле, которое у вас болит. 
 
Еще такую подушку можно использовать как охлаждающее средство, если предварительно положить ее в морозилку. 
 
Источник http://ru.wikihow.com/сделать-согревающую-подушку
Рубрики:  СВОИМИ РУКАМИ!/Рукоделие
молодость-здоровье/Советы,Рецепты и др.
Метки:  

Процитировано 69 раз
Понравилось: 45 пользователям



MarinaAleks   обратиться по имени Леночка, поздравляю, дорогая! Пятница, 12 Февраля 2016 г. 04:41 (ссылка)
Я желаю тебе ,мой друг
Только мира в душе, только света!
И поддержку надежных рук,
Если вдруг ты оступишься где-то.

Я желаю тебе Мечты,
Что ведет путеводной звездою.
Все сумеешь и сможешь ты,
Только будь непременно собою!

Я желаю, чтоб ты была счастлива
Светлым днём и в ночной тиши,
Чтобы была ты легко удачлива
В покореньи своих вершин!

Честных денег, азарта в крови,
Здоровья и ясности мысли!
И еще… желаю Любви,
Наполняющей всё это смыслом!!!

Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 13 Февраля 2016 г. 13:58ссылка
Спасибо Мариночка за поздравление!!! Как ты?
Перейти к дневнику

Суббота, 13 Февраля 2016 г. 14:24ссылка
Тихо - тихо))) Восстановиться поскорее хочу)))
Перейти к дневнику

Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 00:13ссылка
Маринка давай Выздоравливай, и в строй. Я желаю чтоб все плохое осталось позади. Обнимаю тебя крепко
таила   обратиться по имени С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ, ЛЕНОЧКА!!! Пятница, 12 Февраля 2016 г. 05:08 (ссылка)
С днем рожденья, дорогая! Пусть сбудется все, что пожелала ты. Никогда не работай, хотя нет, сначала найди себе Серого Волка, который будет приносить тебе Золотые Яблочки, а пока он работает, сиди в теплом кругу близких тебе друзей и цвети да пахни. А также здоровья с удачей. Если они будут, то все остальное приложится. Одним словом всего тебе наилучшего, красавица наша!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 13 Февраля 2016 г. 14:01ссылка
Спасибо Натусь, вот где ж такого волка найти..... Спасибо любимая, во общем поняла задачу
Валентина_Верченко   обратиться по имени Пятница, 12 Февраля 2016 г. 05:28 (ссылка)
С Днём Рождения!!!От всей души желаю чтобы каждый день, что ждет впереди был счастливым и светлым, чтобы в жизни исполнялись все мечты и воплощались все надежды.
Давным-давно известно утвержденье,
Что если кто родился, то всегда,
В начале ночи, в день его рожденья,
Hа небе загорается звезда.

Так пусть твоя звезда не угасает
И в этот день ещё светлей горит,
Твой славный путь всё ярче освещая
И жизнь твою ничто не омрачит!
С Днем рождения!!!
127648742_35dc5ec6e8abbdfeb35cf3376184c88b5e893c215817606 (699x525, 55Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 13 Февраля 2016 г. 14:02ссылка
Спасибо Валюшечка огромное!!!
валентина_полякова   обратиться по имени Пятница, 12 Февраля 2016 г. 10:47 (ссылка)
С Днём Рождения.Здоровья,удачи,счастья.С уважением.
0_83641_722991dd_XL.gifпролдж (600x600, 2224Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 13 Февраля 2016 г. 14:09ссылка
Спасибочки!
ирина_ях   обратиться по имени Пятница, 12 Февраля 2016 г. 13:02 (ссылка)
присоединяюсь к поздравлениям и беру на вооружение все методы!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 13 Февраля 2016 г. 14:10ссылка
Спасибочки!
kiska-lev   обратиться по имени Пятница, 12 Февраля 2016 г. 18:53 (ссылка)
Леночка, С днем рожденья!!!
с днем рожденья (640x454, 57Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 13 Февраля 2016 г. 14:11ссылка
Спасибочки большое!
KMI-RITA   обратиться по имени Суббота, 13 Февраля 2016 г. 02:10 (ссылка)
Мне очень понравился текст про лечение подушечкой..... Обязательно сошью и наполню рисом... Вот единственное , что меня пугает ! Скажите пожалуйста... а может ли так случиться , что моя подушечка в микроволновке загорится ?! Благодарю , если ответите . С уважением...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 13 Февраля 2016 г. 14:14ссылка
Добрый день, поставить рядом водичку и нагревайте на минимуме. а там посмотрите
tanya1961   обратиться по имени Суббота, 13 Февраля 2016 г. 17:16 (ссылка)
СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Этерика   обратиться по имени Четверг, 25 Августа 2016 г. 12:27 (ссылка)
Спасибо большое! Замечательная идея!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку