-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в VALERI-ELIN

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.10.2013
Записей: 5216
Комментариев: 25037
Написано: 39959


15 интересных трюков для вашего тела

Четверг, 09 Июля 2015 г. 14:38 + в цитатник

5420033_nemejutrukipriberemennostinemej_2 (400x266, 10Kb)

1. Если у тебя затекла рука...
...помотай головой из стороны в сторону. "Жизнь" вернется в руку менее чем за минуту. Часто подобные ощущения в руке — результат защемления нервов в мышцах шеи. 

2. Если щекочет в горле...
...потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку.

3. Для мужчин: если страшно хочется писать, а туалета рядом нет...
...подумай о сексе. Секс и мочеиспускание несовместимы, поэтому терпеть будет легче.

4. Если боишься укола...
...кашляй во время введения иголки. Кашель вызывает внезапный кратковременный подъем давления в грудной клетке и спинномозговом канале. При этом подавляются болевые рецепторы.

5. Если заложен нос...
...упрись языком в небо, а затем нажми пальцем между бровями. В результате сошник — трапециевидная кость, образующая заднюю часть перегородки носа, — пошевелится и облегчит напряженность. Через 20 секунд нос начнет "откладывать".

6. Если по ночам мучает изжога...
...спи на левом боку. Исследования показали, что при таком положении человек меньше страдает от выбросов кислоты в пищевод. Пищевод и желудок расположены под определенным углом: когда ты лежишь на правом боку, желудок оказывается выше, а когда на левом — ниже, и "затекание" кислоты из него менее вероятно.

7. Если болит зуб...
..облегчи свои страдания, не открывая рта. Разотри кубик льда на тыльной стороне ладони — в V-образной перепонке между большим и указательным пальцем. Зубная боль уменьшится наполовину: стимуляция нервов на этом участке руки блокирует болевые сигналы мозга.

8. Если тебе плохо слышно, что бормочет собеседник...
...к нему нужно повернуться правым ухом. Правое лучше улавливает быстрые речевые ритмы. А если хочется расслышать, что за мелодия играет тихо-тихо, повернись к источнику звука левым ухом. Оно лучше правого различает музыкальные тона.

9. Если ты перепил до головокружения...
...положи руку на что-нибудь устойчивое. Часть внутреннего уха, которая отвечает за равновесие, — купула — плавает в жидкости, которая имеет ту же плотность, что и кровь. Алкоголь разбавляет кровь в купуле, она становится менее плотной и поднимается, "одурачивая" мозг. Тактильные ощущения дают ему другое впечатление, и мир встает на свое место. Причем ощущения именно от чувствительной руки: впечатления от того, что ногами ты стоишь на земле, недостаточно.

10. Если после бега колет в боку...
...Выдыхай, когда наступаешь на левую ногу. Большинство людей делает выдох, когда правая нога касается земли. Это создает давление на печень, которая находится справа, а она давит на диафрагму и вызывает боль в боку.

11. Если из носа течет кровь...
...положи кусочек ваты на верхнюю десну — сразу за маленькую "уздечку" как раз под носом — и как следует зажми ее. В большинстве случаев кровь течет из передней части носовой перегородки, и ее можно остановить, зажав именно этот участок.

12. Если сильно бьется сердце...
...подуй на большой палец. На частоту сокращений сердца оказывают влияние фазы дыхания: вдох вызывает угнетение блуждающего нерва и ускорение ритма, а выдох — раздражение блуждающего нерва и замедление сердечной деятельности.

13. Если ты обжег палец...
...прижми к ожогу чистую подушечку пальца другой руки. Хотя лед быстрее снимет боль, при его прикладывании более вероятно появление волдырей. А при прикладывании пальца обожженная кожа просто вернется к нормальной температуре, и, может, дело обойдется без волдыря.

14. Если ты никак не можешь донырнуть до дна бассейна...
...перед этим сделай несколько коротких вдохов. Тогда твой мозг будет думать, что у тебя в запасе больше кислорода (хотя на самом деле это не так, просто снизится кислотность крови), и подарит тебе дополнительные 10 секунд.

15. Если тебе нужно выучить что-нибудь наизусть...
...повтори этот текст перед сном. Поскольку твоя голова в основном упорядочивает воспоминания именно во сне, все, что ты пытался запомнить на ночь, с большей вероятностью запишется в долговременную память

vk.com/public51320110


БеЕимени-1 (400x150, 38Kb)

Рубрики:  молодость-здоровье/Советы,Рецепты и др.
Метки:  

Процитировано 71 раз
Понравилось: 44 пользователям



Hope_always   обратиться по имени Четверг, 09 Июля 2015 г. 17:38 (ссылка)
Как плохо еще мы знаем свое тело! Спасибо, Ленуся, что восполняешь этот пробел.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 09 Июля 2015 г. 20:23ссылка
Спасибо Надюшка, за прекрасный отзыв!
Перейти к дневнику

Пятница, 10 Июля 2015 г. 14:25ссылка
про мотание головой помогло)))классные советы)))
Н_Филина   обратиться по имени Четверг, 09 Июля 2015 г. 22:20 (ссылка)
Интересные трюки. Спасибо, Ленуся.
Ответить С цитатой В цитатник
таила   обратиться по имени Пятница, 10 Июля 2015 г. 05:23 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Уланова_Ковалева_Елена   обратиться по имени Пятница, 10 Июля 2015 г. 07:47 (ссылка)
очень понравилось,спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Jermen   обратиться по имени Пятница, 10 Июля 2015 г. 07:52 (ссылка)
!!!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Надежда_Ал   обратиться по имени Пятница, 10 Июля 2015 г. 09:01 (ссылка)
Спасибо. Очень полезно.
Ответить С цитатой В цитатник
natalya1969   обратиться по имени Пятница, 10 Июля 2015 г. 12:00 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
zaytuna   обратиться по имени Пятница, 10 Июля 2015 г. 22:01 (ссылка)
Да, верно говорят "Век живи - век учись". Спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
Валентина40   обратиться по имени Суббота, 11 Июля 2015 г. 10:06 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
vlady_100   обратиться по имени Суббота, 11 Июля 2015 г. 22:31 (ссылка)
"3. Для мужчин: если страшно хочется писать, а туалета рядом нет...
...подумай о сексе. Секс и мочеиспускание несовместимы, поэтому терпеть будет легче."
Дикий бред.
Дальше и не читал.
Ответить С цитатой В цитатник
zoua45   обратиться по имени Понедельник, 13 Июля 2015 г. 03:52 (ссылка)
Чтобы задержать чихание, нужно пальцами потереть нос с обеих сторон
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку