-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в VALERI-ELIN

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.10.2013
Записей: 5201
Комментариев: 24995
Написано: 39900


Вкусный напиток. который поможет в борьбе с лишним весом!

Среда, 06 Мая 2015 г. 14:11 + в цитатник

5420033_2381192547_1_ (519x604, 45Kb)

Люди с лишним весом, сами того не ведая, ставят свою жизнь под угрозу: у них повышенный риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, рака толстой кишки, кисты яичников, сахарного диабета и остеопороза.
Морковь и яблоки богаты клетчаткой, необходимой для того, чтобы придать импульс метаболизму. Они могут заставить вас чувствовать себя сытым намного дольше, чем обычно, а это снижает потребление калорий. 

Апельсины богаты витамином С, который считается самым безопасным и эффективным инструментом для борьбы с лишним весом. Последние исследования показывают, что если вы едите много цитрусовый, то почти не имеете шансов заболеть ожирением. У витамина C две особенности: во-первых, он подавляет выработку гормона, который «приказывает» телу перерабатывать углеводы в жир и складывать их под кожей; во-вторых, он содержит аминокислоту, сжигающую тот жир, что в вас уже есть.

Сочетание яблочного уксуса, имбиря и мяты — также отличный инструмент для помощи при похудении.

А теперь представьте, что существует способ использовать все эти возможности одновременно. Вот рецепт напитка, который способствует улучшению пищеварения, подавляет тягу к сладкому и сжигает жиры в критических частях тела.

Как делать?

Смешать 4 средних моркови, 2 апельсина, 1 яблоко, кусок имбиря размером с большой палец, 0,5 столовых ложки яблочного уксуса, 8 листьев мяты и пол стакана воды. Все это дело надо перемешать в блендере.

Получившийся сок-мультифрут пить раз в день.

Как всегда напоминаем вам: для того, чтобы похудеть необходимы физические нагрузки и умеренное, правильное питание!!! Этот сок может просто стать дополнением к одному из утренних приемов пищи.

Кроме того, не забывайте о ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ: если у вас есть заболевания желудочно-кишечного тракта или аллергия к одному из указанных продуктов, то такой напиток для вас противопоказан.

БеЕимени-1 (400x150, 38Kb)

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ
Напитки
Фитнес,Диета и другое
Метки:  

Процитировано 81 раз
Понравилось: 35 пользователям



Ответить С цитатой В цитатник
таила   обратиться по имени Среда, 06 Мая 2015 г. 17:15 (ссылка)
очень полезненько!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Ювита   обратиться по имени Среда, 06 Мая 2015 г. 17:44 (ссылка)
вкусно и полезно!!!!!!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Hope_always   обратиться по имени Среда, 06 Мая 2015 г. 19:00 (ссылка)
Вкусный напиток, да еще и полезный! Спасибо, Ленуся!
Ответить С цитатой В цитатник
Трииночка   обратиться по имени Четверг, 07 Мая 2015 г. 11:36 (ссылка)
Добрый день! Благодарю за рецептик! Замечательно!
Ответить С цитатой В цитатник
Валентина-л   обратиться по имени Суббота, 09 Мая 2015 г. 06:40 (ссылка)
Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
ferrari430   обратиться по имени Вторник, 01 Марта 2016 г. 15:07 (ссылка)
Неужели правда. ? Спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку