-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в VALERI-ELIN

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 17.10.2013
«аписей: 5201
 омментариев: 24987
Ќаписано: 39892


»збавл€емс€ от целлюлита!

„етверг, 10 »юл€ 2014 г. 17:09 + в цитатник

2 (600x421, 113Kb)

Ќародные средства от целлюлита хорошо зарекомендовали себ€ в косметологии. √лавные их преимущества – это простота использовани€ и низка€ стоимость компонентов. ќднако чтобы добитьс€ заметного эффекта от «народных процедур», необходимо использовать их длительное врем€ регул€рно.    

ћолотый кофе: расщепл€ем жир!

ћолотый кофе быстро помогает при целлюлите, убирает жировые отложени€. ¬ молотый кофе полезно добавить глину (желательно голубую) и развести теплой (или минеральной) водой. Ќа влажную кожу нанести маску массажными движени€ми.  офеин разогревает кожу, помогает лучше расщепл€ть жир, а глина выводит лишнюю жидкость из организма. ≈сли позвол€ет врем€, обернитесь пленкой и подержите маску до 30 минут. 

яблочный уксус - первое народное средство от целлюлита

яблочный уксус – мощное средство от целлюлита в домашних услови€х. ќно не только сжигает жир, но и боретс€ со «звездочками» на ногах. Ќатирайте проблемные места каждый день после прин€ти€ душа в течение двух недель. ѕроцедура не вызывает раздражени€. 

ћедовый антицеллюлитный массаж

ќбычный антицеллюлитный массаж с помощью щетки с жесткой щетиной разглаживает и подт€гивает кожу. ≈сли в качестве массажного средства вы возьмете мед - желаемого результата добъетесь гораздо скорее. ћед выт€гивает лишнюю воду, жиры и токсины, улучшает кровообращение тканей, насыщает их полезными микроэлементами. ѕосле душа нанесите мед на чистую кожу и как следует разотрите бедра, €годицы, живот и ноги. ѕродолжайте массаж до тех пор, пока мед не превратитс€ в белую жидкость. ≈сли делать это регул€рно, целлюлит будет побежден. 

–азогревающие маски с перцем и имбирем

 расный перец и имбирь разогревают жировые отложени€ и способствуют их выведению через поры кожи. јнтицеллюлитную маску приготовить достаточно просто: столовую ложку молотого порошка перца или имбир€ смешайте с равным количеством растительного масла (лучше оливкового), по желанию добавьте мед, эфирные масла. Ќанесите на кожу на 10-15 минут, помассируйте. ѕовтор€йте 1-2 раза в неделю в течение мес€ца. 

Ёфирные масла цитрусовых против целлюлита

—мешать эфирные масла: 3 капли корицы, 8 — герани, 10 — бергамота, 5 — муската и 10 — грейпфрута. Ќанести смесь масел на «апельсиновую корку» и массирующими движени€ми энергично втереть в кожу. »спользование эфирных масел — об€зательный компонент программы, помогающей избавитьс€ от целлюлита. 

ћасл€на€ ванна - народное средство от целлюлита

Ёфирные масла цитрусовых вас удив€т своими мощными антицеллюлитными свойствами. јпельсиновое масло смешать с оливковым и добавить в теплую ванну. ¬озможно легкое пощипывание кожи во врем€ прин€ти€ ванны. Ёто показатель того, что жировые отложени€ начинают раствор€тьс€. 

—краб с морской солью

ћорска€ соль содержит полезные дл€ кожи микроэлементы, которые разглаживают ее, вывод€т жир и токсины. „тобы приготовить домашний скраб с морской солью, смешайте горсть соли с ложкой оливкового масла, можно добавить пару капель эфирных масел. ¬о врем€ прин€ти€ душа растирайте кожу полученной смесью с помощью мочалки. ÷еллюлит будет разглаживатьс€. 

јнтицеллюлитные прыжки

ќтличным средством от целлюлита в домашних услови€х €вл€ютс€ специальные упражнени€. –асслабьте мышцы живота, бедер и ног, прыгать 100 раз. ¬ысота прыжков не вли€ет на результат. √лавное - повтор€ть упражнени€ каждый день. 

¬акуумный массаж

¬акуумные банки послужат вам отличным помощником в борьбе с целлюлитом. ѕеред процедурой необходимо хорошо распаритьс€ в ванне (а лучше в бане или сауне). Ќанесите мед круговыми движени€ми на проблемные участки. ¬озьмите банку (чашку, пиалку) и прижмите ее кра€ к телу.  ожа при этом слегка вт€гиваетс€ в сосуд.  руговыми движени€ми массируйте проблемные зоны. ≈сли кожа плохо всасываетс€ в банку, попробуйте пропихнуть ее внутрь пальцами. ƒл€ достижени€ хорошего эффекта процедуру рекомендуетс€ повтор€ть два раза в неделю. 

¬иноградна€ маска

—мешайте 1 ч.л. меда, 5 ст.л. виноградного сока с 2 ч.л. любого дневного крема. Ќанести на кожу на 20 минут. Ѕудет эффективнее, если кожу предварительно распарить в сауне или русской бане. ѕроцедура хорошо помогает избавитьс€ от целлюлита, и лишнего жира. 

ќтвар петрушки против целлюлита

2 ст.л. измельченной петрушки залить кип€тком. Ќасто€ть несколько минут, а затем процедить. ѕить настой ежедневно в течение двух недель. ѕомимо того, что настойка помогает избавитьс€ от целлюлита, это еще и насто€щее спасение при болезненных циститах.

–убрики:   ќ—ћ≈“» ј ƒЋя Ќј—  –ј—»¬џ’
молодость-здоровье
народна€ медицина
ѕолезные советы
все что полезно знать
ƒЋя ∆≈Ќў»Ќ
ћетки:  

ѕроцитировано 77 раз
ѕонравилось: 20 пользовател€м



ирэн_к   обратитьс€ по имени „етверг, 10 »юл€ 2014 г. 23:42 (ссылка)
ќчень интересные маски. Ѕольшое спасибо.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
таила   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 11 »юл€ 2014 г. 05:25 (ссылка)
’орошие рецептики, но самый лучший начать делать усили€ над собой, прогулка по свежему воздуху, зар€дка!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 11 »юл€ 2014 г. 15:06ссылка
ƒа Ќатусечка, больше двигатьс€.
√елене   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 11 »юл€ 2014 г. 10:44 (ссылка)
Ќебольшое уточнение в пункте Ёфирные масла цитрусовых против целлюлита, не уточнено, что нужно любые эфирные масла или смесь масел разбавл€ть в любом базовом масле (оливковое, кокосовое, миндальное, одним словом то что вам нравитьс€ или есть под рукой), в ином случае заработаете ожег . ¬от как-то так.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку