-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в VALERI-ELIN

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 17.10.2013
«аписей: 5251
 омментариев: 25172
Ќаписано: 40130


ѕьем с пользой чай. 5 »дей.

—уббота, 17 ћа€ 2014 г. 09:25 + в цитатник

73914801ob1I1 (450x540, 74Kb)

 ѕьем с пользой чай. 5 идей.

ƒавайте узнаем - вреден ли чай с сахаром? » что такого полезного в сочетании этого напитка с лимоном и молоком?  акие добавки уменьшают полезные свойства ча€, а какие их, наоборот, увеличивают. 

 Ќе спешите отказыватьс€ пить чай без сахара из-за погони за стройной фигурой.  „ай с сахаром показан при стрессах и нервном истощении, а также тем, кто испытывает недостаток витамина ¬1.   тому же, добавление небольшого количества сахара позвол€ет полнее раскрытьс€ вкусу чайного насто€. ≈сли же вы все-таки рь€ные противники этой сладкой добавки, замените ее изюмом или медом. 

ћучное. —ладкие пирожные, печенье, булочки, бутерброды рекомендуетс€ запивать только крепким чаем — он помогает органам пищеварени€ переварить т€желую пищу, а заодно повышает их питательность. ѕри употреблении же мучных изделий со слабым («жидким») чаем отрицательное воздействие этих продуктов на наш организм увеличиваетс€ вдвое. 

Ћимон. «а счет добавлени€ лимона, такой чай способствует лучшему восстановлению сил, прекрасно утол€ет жажду. ќсветление же ча€ долькой лимона не значит понижение его крепости. ќт присутстви€ лимона и других фруктов в напитке измен€етс€ лишь его цвет и вкус. 

ћолоко. ћолоко — продукт со сложнейшим химическим составом, в который входит более 100 различных веществ, необходимых нашему организму. ѕри этом оно не слишком хорошо перевариваетс€ желудком. » чай как раз улучшает усвоение молока, а также обогащает его растительными жирами, белками и витаминами. ¬ свою очередь молоко см€гчает действие кофеина и других алкалоидов. 

—пеции. ≈сли вы ищете новых ощущений, попробуйте добавить в чай корицу, кардамон, гвоздику, мускатный орех. —амыми безобидными среди специй €вл€ютс€ душистый перец, перечна€ м€та, тмин, душица, бадь€н и имбирь.

 

–убрики:  ѕолезные советы
все что полезно знать
Ќапитки
ћетки:  

ѕроцитировано 20 раз
ѕонравилось: 9 пользовател€м



Tamreko   обратитьс€ по имени —уббота, 17 ћа€ 2014 г. 15:05 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
√алинэ_»скра   обратитьс€ по имени —уббота, 17 ћа€ 2014 г. 16:10 (ссылка)
—ѕј—»Ѕќ!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—уббота, 17 ћа€ 2014 г. 16:11ссылка
»сходное сообщение √алинэ_»скра
—ѕј—»Ѕќ!
таила   обратитьс€ по имени —уббота, 17 ћа€ 2014 г. 16:48 (ссылка)
—пасибо мила€ подруженька! ќчень полезные советики!!! ƒоброй ночи!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—уббота, 17 ћа€ 2014 г. 21:51ссылка
» тебе ƒоброй ночи! артинка
“рииночка   обратитьс€ по имени ƒобрый вечер! —уббота, 17 ћа€ 2014 г. 21:24 (ссылка)
Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—уббота, 17 ћа€ 2014 г. 21:52ссылка
—пасибо за визит  артинка
Tina_888   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 19 ћа€ 2014 г. 10:41 (ссылка)
пасибки
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 19 ћа€ 2014 г. 12:01ссылка
Ќа здоровье!
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку